Investigadoras de Imhay hablan sobre prevención e intervención en salud mental a través de tecnologías digitales

La Dra. Vania Martínez, directora del Núcleo Milenio Imhay y académica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, junto a Daniela Lira, psicóloga clínica e investigadora doctoral de Imhay, participaron en el programa “Psicología y Sociedad” de Radio Universidad de Chile, para conversar sobre el trabajo académico y de investigación que se realiza en el Doctorado en Psicoterapia, programa conjunto impartido por las universidades de Chile y Católica de Chile, oportunidad donde también abordaron cómo las tecnologías digitales pueden aportar a la prevención de problemas de salud mental.

“Hay que recordar que las personas que están en la educación superior tienen hartos problemas de salud mental. Se dice que hasta un tercio podría estar con síntomas de depresión o de ansiedad. Y es una buena oportunidad para estas personas que las apoyemos antes de que sus cuadros se hagan más complejos y crónicos; y las herramientas digitales son la gran oportunidad para poder llegar a mayor gente», señala la Dra. Vania Martínez

En el último capítulo del programa “Psicología y Sociedad”, producido por el Departamento de Psicología Uchile y emitido en Radio Universidad de Chile, entrevistaron a la Dra. Vania Martínez, directora del Núcleo Milenio Imhay y académica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, junto a Daniela Lira, psicóloga clínica de la Universidad de Chile e investigadora doctoral de Imhay para conocer acerca de la línea de investigación “Prevención e intervención en salud mental” del Doctorado en Psicoterapia, programa interinstitucional de la Universidad de Chile y la Pontificia Universidad Católica de Chile, y sobre una aplicación móvil en la que han estado trabajando para la intervención temprana en ansiedad y depresión en estudiantes universitarios en Chile.

En el programa, Daniela Lira señala que cuando ingresan al doctorado en primer año hay una exploración de diferentes temáticas y opciones que les permiten ir orientando su trabajo posterior de tesis. “Dentro de las diferentes opciones, cuando yo leí la propuesta que salía de la práctica de investigación que ofrecía Vania, dije ´bueno aquí me calza muchísimo con mis propios intereses´, y después fue como continuar con ese trabajo. Hice mis dos prácticas de investigación con Vania y puede conocer más acerca lo que ella estaba trabajando en sus diferentes proyectos y ahí decidimos también armar una una propuesta conjunta para lo que es mi proyecto de tesis doctoral”.

“El tema de la prevención en sí misma fue algo que me abrió la oportunidad al ingresar al doctorado, porque en mi formación de pregrado estaba mucho más orientada al ámbito clínico desde un enfoque en particular, que es el cognitivo conductual. Ahí siempre mis mayores intereses fueron problemas comunes de salud mental como son depresión y ansiedad (…). Y siendo la población joven también la que, al menos, en mi experiencia personal, es quien más consulta”, agrega.

La Dra. Martínez, desde su labor como profesora guía, destaca el trabajo que ha realizado la investigadora doctoral de Imhay. “En el caso de Daniela, ha sido una experiencia para mí muy enriquecedora, porque ella ha sido un gran aporte para el trabajo que estamos haciendo. El otro día le decía que me recuerda un poco también a mi propia experiencia de cuando yo fui estudiante. Yo fui estudiante de este mismo doctorado. Me tocó hacer mi tesis en un proyecto que estaba en curso, yo hice la parte del proceso piloto y después el proyecto creció y se hizo un estudio más grande de eficacia. Y en este caso Daniela también se hizo cargo realmente del proceso de hacer un estudio piloto”.

Tecnologías digitales  y prevención

Daniela Lira se encuentra trabajando en una aplicación móvil para intervenir tempranamente la ansiedad y depresión en estudiantes universitarios en Chile, estudio que, en su diseño, contó con la participación de jóvenes y profesionales de diversas áreas.

Daniela Lira, psicóloga e investigadora doctoral de Imhay se encuentra trabajando en una aplicación móvil para intervenir tempranamente la ansiedad y depresión en estudiantes universitarios en Chile, estudio que, en su diseño, contó con la participación de jóvenes y profesionales de diversas áreas.

La investigadora menciona que “la versión actual de la aplicación corresponde a módulos que van en secuencia, es decir, parten con un módulo 1, siguen con un módulo 2 que es el corazón del programa preventivo que nosotros estamos proponiendo como intervención, donde hay elementos de psicoeducación en depresión, ansiedad e identificación de  redes de apoyo. Pero también hay ejercicios y materiales para que los jóvenes universitarios vayan entrenando habilidades, por ejemplo, de regulación emocional, solución de problemas, etc. Además de eso, también cuenta con actividades complementarias y tiene algunos aspectos de ludificación, es decir, para que la aplicación sea más entretenida y enganche un poquito más con la población joven. Así que cuando ellos van avanzando con los módulos, pueden ir liberando estas actividades complementarias y las ganan como un premio para poder seguir usando la aplicación”.

“En relación a la disponibilidad, la aplicación no está todavía abierta al público. Nosotros seguimos haciendo investigación. Lo que fue el proceso de mi tesis, correspondió al estudio piloto en el que más que efectividad de la intervención en sí misma, estábamos preocupados de poder evaluar si ésta iba a poder ser implementable a futuro”, agrega.

En la conversación, la Dra. Martínez, además señala que “hay que recordar que las personas que están en la educación superior tienen hartos problemas de salud mental. Se dice que hasta un tercio podría estar con síntomas de depresión o de ansiedad. Y es una buena oportunidad para estas personas que las apoyemos antes de que sus cuadros se hagan más complejos y crónicos; y las herramientas digitales son la gran oportunidad para poder llegar a mayor gente».

Revisa el capítulo completo en el siguiente video: