A continuación, les compartimos una serie de guías y manuales sobre salud mental.
Las enfermedades mental son altamente frecuentes en Chile y el mundo. Cuando una persona desarrolla un cuadro de depresión, de trastorno bipolar, ansiedad o psicosis, es evidente que necesita atención y tratamiento.
En esta guía busca hacerte llegar valiosa información para que logremos, como sociedad, identificar señales de riesgo, buscar atención cuando es necesario y disminuir el estigma asociado a los trastornos mentales.
Es un material psicoeducativo que te entrega la información necesaria para identificar distintas señales que podrían indicar que requieres del acompañamiento de algún profesional de salud mental
Para descargar el manual, pincha AQUÍ
Este Taller de Habilidades Afirmativas para la Atención de Salud de Jóvenes LGBTQIA+ está dirigido a estudiantes de pregrado de carreras de la salud y afines, con el propósito de sensibilizar sobre las problemáticas relacionadas con la salud que enfrentan personas LGBTQIA+, junto con entregar conocimientos sobre conceptos claves y el enfoque afirmativo para la atención de salud de jóvenes LGBTQIA+.
El manual cuenta con la descripción de los contenidos y actividades del taller para que otros/as profesionales o docentes puedan replicarlo, y de esta forma, contribuir a disminuir la brecha de formación en habilidades afirmativas en profesionales de salud.
Este documento se desarrolló gracias financiamiento otorgado por el Programa Estímulo para Proyectos Académicos de Estudiantes de Postgrado de la Universidad de Chile, perteneciente al Departamento de Postgrado y Postítulo de la Vicerrectoría de Asuntos Académicos.
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Si te resulta difícil enfrentar situaciones complejas, recuerda que hay personas que pueden y quieren ayudarte. Por ello es importante que cuentes con un Plan de Seguridad que te permita identificar ideas, acciones, lugares o personas para superar la ideación suicida.
Descarga las siguientes cartillas:
Plan de Seguridad 1: AQUÍ
Plan de Seguridad 2: AQUÍ
Un paso importante para la prevención del suicidio es poder hablar de ello de forma clara y franca. Pero puede suceder que las palabras que utilicemos o la forma en que nos expresemos, prolonguen una visión estigmatizadora hacia las conductas suicidas, las difundan como una opción para hacer frente a los problemas o causen mayor dolor a las personas afectadas.
Utilizar un lenguaje seguro cuando hablamos de suicidio implica expresarnos de forma empática, respetuosa y libre de juicios.
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Guía para pacientes y familias que quieren comprender las alteraciones del pensamiento, los sentidos y las emociones.
En esta guía encontrarás:
a) Información fiable sobre las alteraciones del pensamiento, los sentidos y/o las emociones.
b) Algunas palabras y secciones dirigidas a tus seres queridos (padres, hermanos, entre otros).
c) Información sobre recursos a los que puedes acudir en caso de necesitarlo.
d) Ilustraciones que acompañan al texto y tratan de hacerlo más comprensible y divertido.
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Este instrumento busca, a través de diferentes preguntas, evaluar el nivel de riesgo suicida e indicar las acciones a seguir.
La Escala de Columbia ha sido probada y evaluada científicamente en varios contextos y ha demostrado su utilidad. Es un instrumento cuyo principal valor es que no necesita ser aplicado por un especialista, por tanto, personal de colegio, de la salud y otros pueden hacer uso de ella.
Este instrumento fue creado por Kelly Posner, fundadora y directora del proyecto The Columbia Lighthouse Project de la Universidad de Columbia, y fue revisado y adaptado por la Dra. Vania Martínez, directora de Imhay.
Para descargar la Escala, pincha AQUÍ
A continuación, la Dra. Vania Martínez, académica de la Facultad de Medicina y directora de Imhay, explica cómo aplicar la Escala de Columbia.
DIRECCIÓN
Profesor Alberto Zañartu n°1030
Independencia, Santiago de Chile
Imhay es un Centro de Investigación de Excelencia financiado por la Iniciativa Científica Milenio, programa de la Agencia Nacional de Investigación y Desarrollo (ANID), perteneciente al Ministerio de Ciencia, Tecnología, Conocimiento e Innovación de Chile.
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